Category: еда

Category was added automatically. Read all entries about "еда".

Как испечь домашний хлеб, рецепты

Как испечь домашний хлеб, рецепты
Как приготовить вкусный хлеб самостоятельно.

Традиционно ценится и возбуждает аппетит приготовленная дома выпечка. Мало что сравнится с особым ароматом и вкусом свежеиспеченного хлеба, традиционного продукта, выступающего естественным источником энергии. В наше время тенденция готовить хлеб в домашних условиях возвращается — некоторые хозяйки небезосновательно предпочитают печь его самостоятельно, так как это вкусно, достаточно недорого и полезно. Освоить мастерство приготовления всяческих разновидностей хлеба в домашних условиях вполне реально. Немного потренировавшись и приобретя полезные навыки работы с тестом, можно регулярно радовать членов своей семьи приготовленным самостоятельно домашним хлебом.

Collapse )

Buy for 10 tokens
Buy promo for minimal price.

Диета долгого дыхания

Недавно японский актер Мике Риосуке использовал интересный метод, который помог ему сбросить 13 кг и 12 см в талии всего за несколько недель. Такой результат стал побочным эффектом упражнения, прописанного ему врачами от боли в спине. Причем выполнение этого упражнения занимает у японца всего 2 минуты в день. Предлагаю попробовать эту технику и разобраться в том, как это помогает сбросить вес.

Как работает техника
Риосуке назвал это диетой долгого дыхания. Техника заключается в том, чтобы занять определенную позу, сделать трехсекундный вдох, а затем — сильный выдох на протяжении семи секунд.

Большинство европейских врачей поддерживают использование дыхательных упражнений для похудения и объясняют их работу следующим образом: жир состоит из кислорода, углерода и водорода. Когда вдыхаемый нами кислород достигает жировых клеток, он расщепляет их на составляющие (углерод и воду). Поэтому чем больше кислорода используют наши тела, тем больше жира мы сжигаем.

Что нужно делать?

Не обращаем внимание на язык, итак понятно. Само упражнение начинается с 1:47 мин.

- Выполнять упражнение необходимо каждый день в течение 2–10 минут.
- Встаньте и выдвиньте одну ногу вперед, а другую назад.
- Теперь нужно напрячь ягодицы и перенести свой вес на заднюю ногу.
- Начинайте медленно вдыхать на протяжении 3-х секунд, поднимая руки над головой.
- Затем с силой выдыхайте на протяжении 7-ми секунд, при этом напрягая все мышцы тела.


Кроме того, как уверяют специалисты, такая методика укрепит мышцы корпуса и повысит метаболизм.
Collapse )

Горячий шоколад или пирожное «Картошка»?

Оригинал взят у lv973 в Горячий шоколад или пирожное «Картошка»?

Ну кто не любит горячий шоколад или наивкуснейшее домашнее пирожное «Картошка»? Магазинные пирожные «Картошка» пробовали все, чего нельзя сказать о домашнем варианте этого вкусного лакомства. Приготовление и того и другого дело нехитрое и не затратное, ни по времени, ни по ингредиентам. Главное чтобы в доме было какао.
Collapse )

Как пользоваться блендером?

Блендер есть почти у каждой хозяйки. Это очень полезная вещь, но только некоторые хозяйки  не находят ей применения на своей кухне. Почему так происходит и как пользоваться блендером каждый день.

Главная задача задача блендера — измельчать и смешивать. Но не следует ожидать от него чуда и того, что он будет выполнять за вас всю работу на кухне. Этот инструмент незаменим в руках опытной хозяйки, а у неумехи будет пылиться где-нибудь в шкафу. Важно научиться правильно пользоваться блендером, чтобы он был полезен и прослужил много лет.

Collapse )

"Препарирование еды"

Американский художник и фотограф Дэвид Швен сделал необычную серию снимков: он разложил на ингредиенты пиццу, чизбургеры, тако, сэндвичи и хот-доги и расположил каждый ингредиент в своём отсеке тарелок для ланча.

Collapse )